BS Karate - Tuborgvej 185, 2400 København NV,  E-mail: info@BSKarate.dk

BS Karate, Tuborgvej 185, 2400 København NV, info@bskarate.dk

I dag starter mange på at dyrke KARATE af flere forskellige grunde, som kan være:

• Som selvforsvar, hvor KARATE er et effektivt våbenløst system. KARATE trænes og bliver en del af udøveren. Således kommer man til at reagere spontant, og dermed hurtigere og mere effektivt i en kritisk situation.
• Som sport, hvor der er mange muligheder. Der er stævner i kamp og i Kata (øvelsesrækker). I kamp er der både stævner, hvor der kun er lidt kontakt, samt stævner hvor der er fuld kontakt. I Kata konkurrencer (øvelsesrækker) er man alene på gulvet. Her får man point for sin tekniske dygtighed. Både i kamp og kata arrangeres konkurrencer på flere niveauer. Lige fra begynder-stævner, til verdens-mesterskaber.
• Som fysisk træning, hvor KARATE giver god smidighed, styrke, reaktionsevne, koncentrationsevne, koordinationsevne og kondition. I modsætning til mange andre idrætsgrene, bruger man i KARATE alle kroppens muskler. Man bliver stærk, smidig, udholdende og koncentreret.

Alt dette giver tilsammen en fysisk og psykisk harmoni, som er af stor værdi i dagligdagen.

En sund sjæl i en veltrænet krop er der ingen genvej til. Man må selv gøre en indsats og tage ansvaret for, at man når sine mål.